老眼は脳の視力回復トレーニングで改善する 

近視改善で視力回復!自宅で出来る〜今野式近視改善エクササイズ

老眼も近視も今からでも回復する!即効視力アップ法。脳を活性化して視力を回復する方法教えます。

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目を洗うのは免疫力が下がる|今日からやる視力アップ習慣

人間は最近や微生物と共生することで、自然の中で有史以来健康を保ってきました。



ところが、快適さを求める現代人は密閉されたクリーンな環境に長時間身を置くようになったために、自らもクリーンになり自然環境の中ではアレルギーやら皮膚障害などを引き起こしやすくなりがちです。

目にしても然りで、目を清潔に保とうと洗浄液で洗眼する人が増えてきていますが、目を洗いすぎるとだんだんと涙が出にくくなり、次第に感染症に冒されやすくなっていきます。

そうなると、頻繁に洗眼していないと目を清潔に保てなくなってきます。

殺菌効果のある洗顔料で顔を洗いすぎると、皮膚がかさかさになり、かえって炎症を起こしやすくなったりします。

これは、皮膚表面のバリア機能をもつ皮脂や善玉菌まで洗い落としてしまうために起きます。

同様に、涙も角膜を守るバリアの役割を果たしています。

それを化学溶剤で洗い落としてしまうと、バリアがはがれて涙がますます出にくくなります。

その結果、感染症にも冒されやすくなります。

過度の清潔好きは、自然界の中の人間としてはあまりよろしくない結果を招きかねない危険性をはらんでいるといっても過言ではありません。

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