老眼は脳の視力回復トレーニングで改善する 

近視改善で視力回復!自宅で出来る〜今野式近視改善エクササイズ

老眼も近視も今からでも回復する!即効視力アップ法。脳を活性化して視力を回復する方法教えます。

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疲れ目・かすみ目にカキ|目を良くする食事・悪くする食事

牡蠣は「海のミルク」とも呼ばれるとおり、グリコーゲンや細胞を活性化させるアミノ酸ミネラル類などの良質な栄養成分を豊富に含んでいます。



中でも注目されている成分が、栄養ドリンクCMでおなじみの「タウリン」と「亜鉛」です。

タウリンは疲労回復ばかりでなく、肝機能を向上させ、視神経の疲れを取り除き、水晶体の濁りを取り除く効果もあります。

亜鉛のほうも体に欠かせない成分で、細胞の新陳代謝を促進し、不足すると疲れやすくなったり、鳥目になったりすることがあります。

14日間視力回復プログラム!川村博士の視力回復法”ジニアスeye
脳の活性化で視力は回復する
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近視は老眼にならないの間違い
老眼の3つのタイプ
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視力回復が早い人の違い
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ナマコできれいな角膜
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眼の老化を止める生活10箇条
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