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近視改善で視力回復!自宅で出来る〜今野式近視改善エクササイズ

老眼も近視も今からでも回復する!即効視力アップ法。脳を活性化して視力を回復する方法教えます。

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乳製品の摂り過ぎ|目を良くする食事・悪くする食事

何事につけ度を過ぎるとあまりよろしくはないようですが、牛乳も「体にいいから」とがぶ飲みしたり、ヨーグルトを大量に食べたりする人がいますが、これら乳製品に含まれる乳糖ガラクトース白内障に関係があるという事実も突き止められています。



吸収されたガラクトースが水晶体に集まりは白濁の原因になるわけです。

ちなみに、哺乳類の多くは、体重が出生時の倍になるまで母乳だけで成長するといわれていて、人間ならほぼ1年ほどになります。

ただし、離乳期を過ぎても乳成分を取りつづける哺乳類は人間だけということも覚えておいてください。

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